Строим все
Каталог статей
| Главная » Статьи » Мои статьи |
Как бороться с целлюлитом
Как бороться с целлюлитомЭффекта "апельсиновой корки" любая женщина может добиться с легкостью.Другое дело - избавиться от этой проблемы, названной медиками целлюлитом. В этой статье не будем писать о физических упражнениях, способных решить данную проблему. Известно, что появлению целлюлита предшествует гормональный сдвиг в организме женщины, происходящий после родов, в результате нервного срыва и переедания. Впрочем, переедание является следствием нервных срывов, когда у людей "просыпается жор". И не всегда физические упражнения позволяют достичь желанной цели. Специалисты утверждают, что только комплексный подход поможет придать женщине красивые формы. 1. По мнению ученых, продолжительность сна не должна выходить за временные рамки: 7,5 - 9,0 часов. 2. Специалисты утверждают, что женщина ежедневно должна находить время для физических упражнений, давая нагрузку мышцам, подверженным покрытию "апельсиновой коркой" в течение не менее 40 минут. 3. Диетологи уверены, что для избавления от целлюлита женщины должны придерживаться специальной диеты. И конечно же, жизнь любой женщины должна протекать в спокойном размеренном ритме. Вот этого, как раз, добиться будет труднее всего. | |
| Просмотров: 585 | Рейтинг: 0.0/0 |